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去角質的方法要分區 你以前的方法只能叫搓澡

Le 26 juin 2017, 06:12 dans Humeurs 0

如果你的臉蛋兒和身體摸起來都不光滑,那麼就要好好看看這一篇有關去角質的文章了。廢舊的角質層長期堆積在皮膚上,不僅使肌膚上看去暗沉,還會影響保養品的吸收效果。每天用這麼多瓶瓶罐罐的護膚品,結果全被角質層擋在了外邊,你說可不可惜?

皮膚角質是這樣產生的

其實皮膚細胞表皮層,一層層往外推,到了最外層就會自然脫落的這個過程,通常來說28天。但是會隨著年齡增長慢慢代謝變慢,更新速度也就變慢,長時間堆在臉頰就會摸起來粗糙不平滑。還有就是使用一些專門針對皮膚不耐受的超薄的敏感肌膚的產品,裏邊可能會含有一些讓角質層變厚的成分。如果你本身是比較健康的皮膚,長期使用這種產品,可能會發現自己的皮膚越來越暗沉。

什麼皮膚不適合去角質

我們都知道只有健康的肌膚狀態下才能踐行去角質,那麼什麼樣的情況屬於不健康的皮膚呢?

1/ 肌膚非常薄,或紅血絲明顯。角質是皮屑堆積的過程,通常28天是可以代謝掉的,但因為隨著年齡的增長和外界環境的影響影響了它脫落的速度,如果你太過頻繁在健康肌膚上去角質只會讓你正常角質層變薄,接下來出現肌膚問題多麼的得不償失。

2/ 皮膚缺水,有時皮膚粗糙是缺水造成的,不要以為去完角質就有很好的皮膚手感,不好好做保濕是硬傷。

3/ 如果你是長痘痘肌膚或者易敏感,也暫時不要去角質。因為痘痘肌膚需要的是消炎,不要過多的去接觸避免傷口。

不同部位去角質

臉頰:這個部位的肌膚本就很薄,如果是全臉去角質的話果酸類的產品很合適,如果是鼻翼下巴這種容易堆積角質的地方可以嘗試磨砂去角質。

身體:其實身體的去角質非常適合大面積使用磨砂去角質的產品,通常物理的磨砂去角質會有類似植物果殼、合成材料、海鹽或者糖之類的成分。

局部:其實像手肘、膝蓋、腳跟甚至是手腕這種局部容易堆積厚厚角質層的部位也需要讓它們恢復光滑,建議以幹敷的方式,也就是身體還沒碰到水的時候進輕柔的去角質,由於身體用的去角質霜通常含磨砂顆粒,這些顆粒遇水後多少會溶解,所以幹敷時去除角質效果較好,適用於粗糙部位。

磨砂膏效果最強

如果你的去角質部位角質層非常厚而且很粗糙的話(比如手肘、膝蓋部位),去角質選擇磨砂膏比較好,一般海鹽或是植物混合物等較粗顆粒質感的都很適合身體去角質。

凝膠類效果溫和

如果你的肌膚比較敏感容易變紅,建議你降低去角質的頻率,在使用產品的挑選上也要慎重,凝膠類或酵素類的溫和去角質。

長柄浴刷和絲瓜絡

很多人的背部都容易因為油脂分泌旺盛長痘痘和粉刺,所以需要為整個背部做去角質的工作,使用專用的長柄浴刷輕輕擦洗,或使用絲瓜絡都是非常方便和實用的方法。

 

抗衰老最簡單的方法是養成這些好習慣

Le 11 avril 2017, 06:37 dans Humeurs 0

每位愛美的MM都希望自己能保持美麗的容顏吧!但是隨著年齡的增長和生活環境的影響,皮膚衰老現象是越來越明顯了,這可怎麼辦呢?想要抗衰老,最主要是要從日常生活習慣入手,下麵我們來看看11個抗衰老秘訣,讓你逆齡生長哦!

1、控制智能手機的使用量,避免成癮

隨著時間的推移,在發短信或流覽網頁時總是低著頭會導致脖頸上出現皺紋。使用手機應保持與眼睛持平的位置,時刻提醒自己不要老低頭。

2、少用吹風機

如果頻繁使用電捲髮器或吹風機,會讓你的總體容貌看上去老了好幾年。建議大家最好是讓頭髮自然風乾。

3、每天都塗抹防曬霜

發表在《內科醫學年鑒》的研究顯示,每週塗抹3~4次防曬霜的人較少出現皮膚老化的跡象。防曬係數為30的防曬霜是皮膚科醫生推薦的金標準,每天都塗抹,不論是下雨天還是晴天脫毛 優惠

4、雙手也塗抹潤膚霜

手背上的皮膚非常薄,這讓它比身體其他部位的皮膚更容易老化。當乾燥的空氣吸走皮膚中的水分時,雙手看上去比實際年齡還要老。使用具有防曬功能的潤膚霜能減輕陽光的損害作用,避免出現色斑和皺紋。

5、密切注意鈉的攝入量

攝入過鹹的食物會讓身體儲存更多的水分,導致浮腫,特別是眼睛下方的區域。鹽會潛伏在各種食品中,如麵包、調味品、醬油、熟肉製品,甚至是一些甜味的烘烤食品也會含有大量的鹽去眼袋

6、避免食用會對牙齒染色的食物

紐約美容牙科中心的牙醫師伊曼紐爾·拉伊列夫認為,潔白的牙齒是健康狀況良好和充滿青春活力的標誌。顏色黝黑、高熱的黏性食物(如燒烤醬和醬油)會在牙齒上形成難以去除的污漬。紅葡萄酒、咖啡和可樂也會導致牙齒被染上不潔的顏色。

7、經常鍛煉

體育鍛煉能改善血液迴圈,減輕眼袋,讓皮膚的狀態看起來最好。此外,加拿大麥克馬斯特大學的研究顯示:鍛煉能逆轉皮膚的衰老進程。

8、保證充足的睡眠

在深度睡眠過程中,人體會生成大量的雌激素和黃體酮。這些激素能增強皮膚的天然修復功能,防止痤瘡,醒來後讓人容光煥發聚左乳酸

9、處理好壓力

壓力不僅會讓人的內心抓狂,也會讓外表顯得衰老。它會引發皮膚炎症,加重牛皮癬、痤瘡和濕疹等皮膚疾病。要多結交和會見朋友;同時也要考慮一些放鬆技巧,如呼吸練習和寫日記。

10、每天都用漱口水清洗口腔

具有殺菌作用的漱口水能沖刷掉牙齒表面和縫隙之間的顆粒,同時起到清潔牙齦的作用;避免牙齒變黃和患上各種口腔疾病。

11、食用綠葉菜

富含膳食纖維的綠葉蔬菜(如菠菜、萵苣和花椰菜)有助於清潔口腔,防止牙釉質上形成斑塊,還能改善膚色。

上面為大家介紹了11種養生秘訣,想要抗衰老,一定要注意日常生活習慣,細節也不要放過,日常要經常鍛煉身體,少熬夜,規律飲食。

 

蘇格蘭首席大臣斥責脫歐 稱將繼續推動蘇獨公投

Le 31 mars 2017, 06:20 dans Humeurs 0

據英國《衛報》3月29日報道,在駁回了英國首相特雷莎•梅脫歐後會給予蘇格蘭政府大量新權力的承諾後,蘇格蘭首席大臣妮古拉•斯特金承諾將繼續推進第二次蘇格蘭獨謝偉業醫生立公投。
據報導,3月29日,特雷莎•梅宣佈啟動歐盟憲製基礎條約《裏斯本條約》第50條,正式開始英國脫離歐盟談判。斯特金稱這是英國現代史上領導人所做出的“最具毀滅性”的舉措之一,這將對數十萬英國人民的就業構成威脅。
斯特金向《衛報》表示,特雷莎•梅的決定令人沮喪,從經濟和憲法角度來說都過於魯莽,將會威脅北愛爾蘭的穩定,還會破壞歐洲在集體安全和對抗氣候變化方麵所做的努力。
她說,“脫歐——尤其是硬脫歐,緣於特雷莎•梅無能擺脫具有獨立黨色彩的右翼派保守黨的議程,它可能對英國優纖美容造成無法估量的傷害。”
蘇格蘭政府要求在歐盟單一市場取得區別對待,斯特金控訴特雷莎•梅對此隻是敷衍了事,引起英國政府與蘇格蘭在其可從脫歐中獲益方麵的進一步衝突。
她表示,“結果就是,現在我們必須確保,在正在協商中的硬脫歐和蘇格蘭獨立之間,蘇格蘭人民有選擇權。”
英國首相在威斯敏斯特向眾議員宣佈她已正式啟動歐盟憲製基礎條約《裏斯本條約》第50條,與此同時,斯特金收到一封信,來自英國脫歐大臣戴維•戴維斯,信中他堅持稱英國政府一直嚴肅對待斯特金的提議。
《衛報》報導說,英國政府和蘇格蘭政府都沒有公開這封信的內容,但可以理解,他表示了對斯特金的失望,因為優纖美容好唔好她還沒看到英國脫離歐盟法律法規之後蘇格蘭可獲得的新權力的全貌,就已經發表了第二次獨立公投的聲明。
原文地址:http://www.imastv.com/news/international/2017-3-30/news_content_150180.shtml

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